Les bienfaits du massage
Le massage, c'est bien plus qu'un moment de détente : récupération, stress, mobilité et bien-être global.
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Massothérapie · Saint-Constant, Montérégie
Offrez-vous une pause bien-être.
Détendez votre corps, libérez vos tensions, apaisez votre esprit — pour un équilibre de vie empreint de sérénité et de santé.
✨ 1500 h+ de formation
🗓️ Certifiée depuis 2016
🌿 Approche holistique
Le corpsest un tout
SuédoisPrénatalSur chaiseBambous chauffantsCoquillagesPierres chaudes
En bref
Votre massothérapeute en Montérégie
Jessica Guay est massokinésithérapeute à Saint-Constant depuis 2016, avec plus de 1500 heures de formation. Elle offre une massothérapie personnalisée — du massage suédois au massage prénatal, jusqu'aux soins aux bambous, coquillages et pierres chaudes — dans une approche holistique du corps.
- OùSaint-Constant, Montérégie
- Depuis2016 · 1500 h+ de formation
- MassagesSuédois, prénatal, chauffants
- RéservationEn ligne, en quelques clics
Qui suis-je
Amoureuse des animaux et passionnée par le fonctionnement humain
Un surnom offert avec le cœur… et adopté pour la vie.
Un jour, un voisin m'a surnommée « JessiCat » 🐾. Lui et sa femme l'utilisent encore affectueusement, et je l'ai adopté pour de bon.
Mon quotidien est entouré de chats, de juments, de poules et de toute une faune qui partage notre petite oasis en Montérégie. C'est dans ce cadre paisible que je vous accueille pour vos soins.
Mon parcours
Mon approche
Le corps est un tout.
« La source d'une douleur se trouve souvent ailleurs que là où on la ressent. »
Massokinésithérapeute depuis 2016, je cumule plus de 1500 heures de formation dans des techniques variées : massage suédois, sur chaise, prénatal pour femmes enceintes, ainsi que le massage aux coquillages et bambous chauffants. J'aborde le bien-être du corps de façon intégrée, pour un soulagement durable.
2016Certifiée
1500+Heures de formation
6+Techniques
Massages proposés
Des soins adaptés à vos besoins
Améliorer votre qualité de vie en combinant massage et kinésithérapie : soulager les douleurs, prévenir les blessures et promouvoir un bien-être durable, en adaptant chaque soin à vos besoins.
Massage thérapeutique
Massage kinésithérapeutique, myofascial et crânio-sacré, avec des traitements ciblés pour les douleurs intenses.
En savoir plus →Massages détente
Suédois, bambous chauffants, coquillages chauffants, pierres chaudes, traitement du ventre et massage de la tête.
En savoir plus →Massage femme enceinte
Des techniques douces pour soulager le dos, améliorer la circulation et apaiser le stress pendant la grossesse.
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Les outils de massage
La chaleur au service de la récupération
Bambous, coquillages et pierres chaudes sont parfaits pour la récupération musculaire et le bien-être.
Bambous chauffants
Combinent chaleur et pression pour détendre les muscles et stimuler la circulation.
Coquillages chauffants
Apportent une chaleur apaisante, réduisant les douleurs et favorisant une relaxation profonde.
Pierres chaudes
Aident à détendre les muscles, améliorer la circulation et apaiser les douleurs.
Les huiles essentielles
Une touche aromatique, sur demande
J'intègre des huiles essentielles pour enrichir votre soin.
Lavande
Idéale pour la relaxation, elle aide à réduire le stress et l'anxiété.
Menthe poivrée
Soulage les douleurs musculaires et stimule la circulation sanguine.
Eucalyptus
Utile pour dégager les voies respiratoires et apaiser les tensions musculaires.
Vous êtes les bienvenus chez moi, en toute tranquillité
Venez voir mon petit coin de paradis !
Je vous invite à profiter de mes services dans un cadre calme et chaleureux, où la tranquillité et le bien-être se rencontrent. L'espace est décoré avec soin, et mes animaux y apportent douceur et sérénité. Chaque soin devient une parenthèse apaisante, dans un lieu tout près de chez vous.
- Tranquillité : une pause bien méritée, loin du stress quotidien, pour retrouver équilibre et bien-être.
- Chaleur : une sensation enveloppante et réconfortante qui apaise le corps et l'esprit.
- Détente : une relaxation profonde où le corps et l'esprit se libèrent du stress et des tensions.
📍 336, rang Saint-Régis Nord, Saint-Constant (Québec) J5A 0Z2 · 🕙 de 10 h à 20 h, sur rendez-vous
En images
Mon petit coin de paradis
Jessica et ses complices moustachus et à sabots
Activités assistées par l'animal
En plus de la massothérapie, je propose des activités et des ateliers assistés par les chats, les chevaux et parfois les poules. Ces rencontres de médiation animale – zoothérapie s'adressent aux adultes, mais aussi aux enfants et aux aînés, en séance individuelle ou en petit groupe, dans mon milieu, à Saint-Constant.
Les bienfaits de la médiation animale – zoothérapie équine et féline
- Développer la motricité fine et globale ;
- Développer la concentration et la mémoire ;
- Stimuler le langage.
Petits conseils
Ce qu'il faut savoir à propos des massages
Massage et récupération musculaire
Un investissement dans votre santé : comment le massage aide vos muscles à récupérer.
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Comment choisir le bon type de massage (et pourquoi il réduit le stress)
Il existe un massage pour chaque besoin, de la détente au soulagement des tensions.
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Les autres services de Jessica
La même passion du bien-être, déclinée pour les chevaux et pour la médiation animale.
Massothérapie équine
Jessica Guay Équin 🐴
Massothérapie pour chevaux de compétition, de loisir et pour les cavaliers, partout au Québec.
jessicaguayequin.ca → Zoothérapie · médiation animaleJessica Guay Zoothérapie 🐾
Rencontres de médiation animale avec chats, poules et cheval — pour enfants, aînés et plus.
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